M A S S A G E

Stoelmassage

Stoelmassage is een korte maar effectieve massage op basis van eeuwenoude Chinese en Japanse massagetechnieken, waaronder de Shiatsu-drukpuntmassage. De massage wordt gegeven in een speciaal ontwikkelde ergonomische stoel. U kunt  uw kleren gewoon aanhouden; stoelmassage wordt door de kleding heen gegeven.  In 15 tot 20 minuten worden schouders, nek, hoofd, rug, heupen, armen en handen behandeld. De behandeling zorgt ervoor dat geblokkeerde energie weer vrij kan stromen, brengt een betere doorbloeding van de spieren tot stand en stimuleert het lichaam om afvalstoffen kwijt te raken. Stoelmassage werkt vitaliserend en rustgevend.

Tarieven - Stoelmassage

15 minuten
€20,00
20 minuten
€25,00
30 minuten
€35,00

U kunt gedateerde boeking tot 24 uur voor je afspraak annuleren. Als u echter in de periode van 24 uur voor je afspraak annuleert, worden u de kosten in rekening gebracht.

Holistische ontspanningsmassage

Holistische ontspanningsmassage richt zich op zowel lichamelijke ontspanning als op geestelijk welzijn. De holistische visie houdt in dat de mens als geheel beschouwd wordt; lichaam, geest, emoties en contact met de omgeving zijn niet los van elkaar te beschouwen. Lichamelijke klachten staan vaak niet op zichzelf, meestal spelen andere factoren ook een rol. Een holistische massage is dan ook niet alleen op het lichaam gericht maar ook op geestelijke ontspanning.

Tarieven - Klassieke energetische holistische massage/ fysiomassage

30 minuten
€40,00
60 minuten
€55,00
80 minuten
€70,00
Strippenkaart
in waarde van 250 euro voor 5 behandelingen van een 1 uur. De strippenkaart is vanaf de afgiftedatum 6 maanden geldig en persoonsgebonden.

U kunt gedateerde boeking tot 24 uur voor je afspraak annuleren. Als u echter in de periode van 24 uur voor je afspraak annuleert, worden u de kosten in rekening gebracht.

Trigger point massage

Triggerpointmassage is geen medische handeling, maar een massagetechniek die tot doel heeft specifieke pijn te verlichten. De triggerpointmassage zorgt al in enkele minuten voor verlichting. De meeste problemen kunnen worden verwijderd in drie tot tien dagen. Zelfs langdurige klachten kunnen in minder dan anderhalve maand aanzienlijk worden verbeterd.

Techniek

Het moeilijke van triggerpoints is dat ze pijn afleiden, deze verplaatsing van pijn zet iedereen op het verkeerde been, inclusief de meeste artsen. Hierdoor worden er zo vaak verkeerde diagnosen gesteld en daardoor wordt de pijn vaak met pijnstillers behandeld. Pijn is een teken dat er iets fout zit en dat het de aandacht nodig heeft.Triggerpoints veroorzaken hoofdpijn, pijn in de nek en kaak, in de onderrug, een tennisarm en carpaal- tunnelsyndromen. Ze zijn de bron van pijn in gewrichten, zoals schouder, pols, heup, knie en enkel. Triggerpoints veroorzaken ook andere symptomen zoals duizeligheid, oorpijn, bijholteontsteking, misselijkheid, maagzuur, hartritme-stoornissen, pijn aan de geslachtsdelen en gevoelloosheid in handen en voeten.   De door triggerpoints veroorzaakte symptomen komen voor in voorspelbare patronen. Als je weet waar je moet zoeken, zijn de triggerpoints gemakkelijk te vinden en uit te schakelen. De meeste problemen kunnen in een aantal behandelingen verwijderd worden, maar dan moet je tussen de behandelingen door thuis zelf ook oefeningen doen. Zelfs langdurig chronische klachten kunnen in een aantal maanden aanzienlijk verbeterd worden.

Tarieven - Triggerpoint massage

30 minuten
€37,00
60 minuten
€65,00
90 minuten
€90,00

U kunt gedateerde boeking tot 24 uur voor je afspraak annuleren. Als u echter in de periode van 24 uur voor je afspraak annuleert, worden u de kosten in rekening gebracht.

Voetkata

Voetmassage gebaseerd op originele Chinese voetmassage principes. Op meridiaan banen en acupunctuurpunten op knieën, onderbenen en voeten worden ontspannende, intensieve massagetechnieken toegepast, die deze massage tot een ongekende weldaad maken.

TUI NA

Tui Na (spreek uit twiena) is een therapie waarbij door middel van massage, manipulaties en speciale technieken op het oppervlakte van het lichaam, meridianen, punten en gewrichten gewerkt wordt, gericht op het in balans brengen van yin en yang van het lichaam en het bevorderen van de circulatie van Qi en Bloed

Metamorfose massage

Veel mensen hebben – net als de rups – kwaliteiten en talenten die ze niet tot uitdrukking brengen, omdat er belemmeringen zijn die dat tegenhouden. Een metamorfose massage helpt je om in jezelf naar binnen te gaan en daar te ontdekken wie je ten diepste bent.

Tarieven - Metamorfose massage

60 minuten
€48,00

U kunt gedateerde boeking tot 24 uur voor je afspraak annuleren. Als u echter in de periode van 24 uur voor je afspraak annuleert, worden u de kosten in rekening gebracht.

Reiki

Reiki is Japans voor universele levensenergie. Reiki is een Japanse behandelwijze waarbij energie wordt doorgegeven via de handen. Het is een methode om het zelfgenezend vermogen van het lichaam te activeren. Reiki kan een positieve invloed hebben op disharmonie in ieder onderdeel van het menselijk wezen. Het wordt gebruikt ter behandeling van klachten op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau, maar ook ter versterking van de algemene gezondheid en het welbevinden. Tijdens een sessie legt de Reiki-therapeut de handen op verschillende plaatsen op het lichaam over de kleding heen terwijl de cliënt in een ontspannen houding zit of ligt

Tarieven - Reiki

60 minuten
€50,00

U kunt gedateerde boeking tot 24 uur voor je afspraak annuleren. Als u echter in de periode van 24 uur voor je afspraak annuleert, worden u de kosten in rekening gebracht.

Tarieven lijst

Stoelmassage
15 minuten
20 minuten
30 minuten
€20,00
€25,00
€35,00
Holistische ontspanningsmassage
30 minuten
60 minuten
80 minuten
€40,00
€55,00
€70,00
Triggerpoint massage
30 minuten
60 minuten
90 minuten
€37,00
€65,00
€90,00
Metamorfose massage
60 minuten
€48,00
Reiki
60 minuten
€50,00

U kunt gedateerde boeking tot 24 uur voor je afspraak annuleren. Als u echter in de periode van 24 uur voor je afspraak annuleert, worden u de kosten in rekening gebracht.

Cadeau tip

Wilt u uw dierbaren en vrienden verblijden met een mooi welzijnscadeau of uw medewerkers in het zonnetje zetten dan is de Sentidavoucher een mooi cadeau om weg te geven.
U kunt uw aanvraag online via ons contactformulier aan ons doorgeven of ons telefonisch bereiken onder het volgende nummer 06-52377958

De voucher is één jaar geldig vanaf de datum van uitgifte

T 06 52377958
info@sentida.nl
Praktijkadres:
Marktplein 2 - Unit D
1421AC Uithoorn

Kvk: 30218929
BTW nr.: NL002355408B72
Contact opnemen